Понедельник - день тяжелый (хотя в Израиле, это все же воскресенье, а не понедельник, но это мелочи). А самое тяжелое в нем - это утро. Вообще, надо заметить, что утренние сборы - очень частая тема для обсуждений с родителями, с которыми я работаю. Утро - одно из самых сложных моментов за весь день: мы спешим на работу, дети не спешат собираться. Всем знакомо? Думаю, без исключения. Поэтому я решила посвятить этот текст именно этому времени суток.

Итак, нам уже пора выбегать, а ребенок вдруг обнаружил, что любимый красный свитер в стирке, уперся и устраивает скандал. Что делать?
Давайте рассмотрим это подробнее: вы начинаете одевать ребенка в сад, и тут оказывается, что любимый красный свитер отсутствует! Он, видите ли, грязный в стирке. Что в этот момент видит\ думает\ чувствует ребенок? Я же еще вчера совершенно конкретно себе представила, как одеваюсь утром именно в этот красный свитер! Крах всех планов! Рыдания.

Что видит\ думает\ чувствует родитель? Видите ли, из всех 20 имеющихся свитеров ей нужен именно тот, который в стирке! Как я должен был об этом догадаться заранее? Что же теперь делать? Ведь сейчас будет скандал и мы опять опоздаем в садик, а я на работу!
Уговоры не помогают (а кому они помогут в такой ситуации?), все на нервах, скандал неизбежен. Что же делать?

Начнем с самого базового. В первую очередь стоит рассмотреть режим утренних сборов в целом. По идее, как минимум за 5 минут до выхода ребенок уже должен был полностью готов, иначе опоздание неизбежно. Максимум, что осталось сделать - надеть пальто и выйти из дома. То есть, стоит проверить, что по утрам у вас есть достаточно времени на сборы и оно логично распределено между всеми действиями. Вообще, необходимо, чтобы временем и динамикой сборов управляли родители, иначе дети берут это под свой контроль, при этом у них абсолютно другое ощущение времени и они никуда не спешат, в отличие от нас. Проверьте, действительно ли вовремя вы будите детей? Действительно ли вы сами встаете в такое время, чтобы реально было все важное успеть и выйти вовремя.

Очень помогает сделать для ребенка расписание в картинках, например в виде маршрута со станциями или просто таблички с рисунками с изображениями утренних процедур. Повесить его на уровне глаз ребенка и посылать его самого проверять какая у него следующая станция. Таким образом ребенок чувствует себя активным участником процесса и охотнее сотрудничает. Также стоит завести правило, которое определяет результат того или иного поведения во время сборов. Например, "если ты успеешь быстренько закончить все утренние дела, то у нас останется время прочесть сказку\ пойти в садик пешком\ посмотреть один мультик" (т.е. выгодный результат, который мотивирует ребенка к сотрудничеству). Еще правило, более подходящее для ситуации, когда ребенок уже сел на осла: выбирай, или ты одеваешься\ чистишь зубы\ завтракаешь или нам придется выходить из дома в пижаме\ с нечищеными зубами\ голодным. Важно, чтобы вы действительно могли обеспечить выполнение этого последствия иначе в нем нет никакого смысла. Также важно, чтобы это не звучало как угроза, а именно как предоставление ребенку выбора того или иного поведения, когда он понимает какие последствия будут у его выбора. Не расстраивайтесь, если ребенок выбрал "неправильное" поведение, он имеет право ошибаться и учиться на своих ошибках.

Для того, чтобы не злиться на их капризы, стоит понять механизм их поведения. Допустим, ребенку 3-4 года, он уперся рогом, и не желает надевать ничего, кроме одной единственной вещи, которая, конечно же, находится в стирке. Тут важно понимать, что в этом возрасте у детей развивается "сценарное" мышление. То есть, он уже может заранее представить себе заранее как он подходит к шкафу, достает из него красный свитер и надевает его. Но при этом все еще нет достаточной гибкости мышления: ладно, красный в стирке, надену синий (как мы обычно ребенку и говорим в такой ситуации). Для ребенка же это настоящая неудача, потому что он себе что-то спланировал заранее, придумал, как все будет и вдруг... Практически, катастрофа, потеря контроля, фрустрация. Это как кнопку лифта собирался сам нажать, а тут этот папа... Важно понимать, что с этой фрустрацией (как и с многими другими) ребенку предстоит научиться справляться и мы можем ему в этом помочь.

Важно в первую очередь успокоить себя. Сделать пару глубоких вдохов и выдохов. Сказать себе: я справлюсь с этим, все будет нормально, мы выйдем вовремя, потому что это Я решаю, когда мы выходим. Ребенок подстроится, хотя, возможно, будет недоволен и даже плакать. Катастрофы не будет. После того, как мы успокоили себя, у нас появляется возможность спокойно реагировать на поведение ребенка и разрулить эту ситуацию с помощью взвешенных решений, а не эмоций. Мы говорим ему: я понимаю тебя, это так обидно, что нет красного свитера, ты же его так хотел, действительно, ужасно неприятно! Обидно, когда вещи происходят не так, как мы хотим. Давай прямо сейчас возьмем этот красный свитер и отнесем его в стиральную машину, чтобы завтра он точно был чистым. А теперь давай выбери один из этих трех. Можно предложить выбрать свитер самый похожий на свитер его любимого героя из мультика. Или предложить выбрать как он одевается: как зайчик, который быстро-быстро надевает свою мягкую шубку и на мягких лапках выходит из дома или как крокодил, который надевая свою зеленую шкуру, на всех злится и рычит. Если этот вариант не сработал сразу, не пытаемся уговорить, а сразу предлагаем на выбор: сотрудничать или пойти в садик в пижаме и тогда придется переодеваться там.

Таким образом мы учим ребенка выбирать из существующих в реале вариантов, и показываем ему, что мир не рушится, даже когда мы очень разочаровались.